Lactose Intolerance

最近对Lactose Intolerance.的症状加重。吃了奶酪的冷冻食物后，马上产生腹泻、腹胀症状。今天就去看医生希望他有些药方可以减轻这个问题，因为毕竟不能吃乳糖（ lactose) ，就不能吃很多好吃的甜点，而且有时候根本不懂食物里有乳糖，吃了后肚子马上有反应， 得很尴尬的马上离席找厕所、休息。

医生很果断的明确说‘ 你没有其他选择，只能选择不吃乳糖的食物，没有其他方法“。 医生的回答我是有些些的失望，不过同时也让我死了那原本有少许希望的心， 欣然接受我和乳糖无缘。

有时候真的只有到没有希望后，我们才愿意接受去面对无法改变的事实。同时也逼自己正面思考的安慰自己，乳糖都是不健康和致肥的食品，不能吃也是一种福分。